Съществуват четири основни вида мозъчни вълни: Бета, Алфа, Тета и Делта.
Бета вълните характеризират съзнателното състояние на будност, с честота 14 цикъла в секунда и нагоре. Съзнателният ум не е особено податлив на внушения. Разсъжденията, логиката, мисленето и прилагането в действие на това, което вече знае, съставят основната му дейност. По-високите цикли на бета-вълните се използват при ритуали, при които е необходимо много активно влагане на енергия, както е при отмъщението. Добър пример за това е изграждането на кръгов конус на мощта. Колкото по-възбуден става човек, толкова повече се повишава честотата.
Алфа състоянието работи на по-ниско ниво на циклите, 7-14 в секунда. Това е състоянието на транс, когато тялото вече не се усеща, а звуците могат да станат болезнени. Това е диапазонът на медитацията и съня. Дълбоката медитация слиза в тета състояние.
В състояние алфа, човек е възприемчив към внушения, тъй като съзнателният логически ум е потиснат. Съзнателната защитна бариера е свалена. Хипнозата се осъществява на това ниво. Когато сме в алфа състояние, можем да програмираме собственото си съзнание и/или съзнанието на другите. Колкото по-дълбоко навлизате в алфа, толкова повече се доближавате до тета.
Можем да влияем на другите, когато те спят или се намират в алфа състояние. Това е една от причините повечето магове да предпочитат да правят заклинанията си през нощта, когато повечето хора спят.
Ако говорите на някой, който спи, ефектът ще наподобява програмиране на съзнанието му. Това може да се направи дори от разстояние, с интензивна концентрация, визуализиране на лицето и насочване на мисли в главата му. Може да се наложи да повторите това няколко пъти. Силата на ума и аурата ви ще определят успеха. Уверете се, че мислите, които поставяте в съзнанието на дадения човек, са под формата на "заповеди", като например да "заръчате" на някой да изпълни нещо за вас. Бъдете спокойни, но категорични и упорити. Може да отнеме известно време, в зависимост от силата на ума ви, но резултатите ще се проявят евентуално.
Психичните преживявания се случват в алфа-състояние. Там се осъществява както мечтанието, така и сънуването.
Състоянието тета е 4-7 цикъла в секунда. То е част от подсъзнанието, в което се записват всички наши емоционални преживявания. Тета нивото отваря вратата за още по-дълбоко спускане в психичния/астралния свят. Въпреки че е възможно да имате психични преживявания в състояние алфа, най-дълбоките преживявания се случват на ниво тета. На това ниво се осъществяват астрално пътуване и психичната комуникация, постигането на просветление и навлизането в други измерения; именно тук може да се получи достъп до минали животи.
Активността на мозъчните вълни в състояние делта е в диапазона 0-4 цикъла в секунда. Това е пълно безсъзнание, кома.
Когато сме в състояние алфа, визуализирането на желанията ни, сякаш са реални и действително се случват, ще ги накара да се проявят в действителността, особено ако добавим заявления. Теоретично се счита, че подсъзнанието вярва, че това, което му се казва в това състояние, е истинно. Заявленията трябва да бъдат изказани в сегашно време. Подсъзнанието не разбира думата "ще", тъй като тя е в неопределено бъдеще време. "Ще" никога не се случва. Уверете се, че начинът на изразяване е точно такъв, какъвто искате и обърнете внимание на всички възможни аспекти, защото в противен случай, нещо неочаквано и съдбовно може да доведе до объркване. Формулировката е важна и трябва да бъде внимателно планирана. Една жена искаше да спечели конкурс. Многократно си повтаряше, че ще бъде най-добрата, като премина през всички необходими мисловни упражнения. Оказа се, че наистина беше най-добрата, но загуби конкурса, заради пристрастни съдии.
Колкото по-интензивни са визуализациите ви, толкова по-силно съзнанието ви ще работи по привличането на това, което желаете.
Обикновено е необходимо да станете опитни в спускането до ниво Алфа, преди да можете лесно да се спускате в Тета по желание. Това може да се постигне чрез самохипноза.