Преди да започнете с малките чакри, е важно да сте приключили с отварянето на всички основни чакри и да можете да усещате енергийния поток.
Кликнете по-долу за линк към диаграма на чакрите. За да отворите малките чакри, просто насочете и фокусирайте енергията си в тях и ги визуализирайте сияещи с нея. В идеалния случай, трябва да можете да ги усетите.