Обикновено, основната чакра е отворена. Усещане за парене или за силен натиск, в една от чакрите, обикновено показва, че чакрата над нея е блокирана. Например, някои хора изпитват парене в гърлото, което показва, че шестата чакра е блокирана. Енергията засяда там и не може да се издигне през следващата чакра. Въпреки че има няколко различни начина за активиране и отваряне на чакрата, вибрацията е най-ефективното средство.
1. Чакра Дишане.
Поемете дъх и вдишайте бяло-златна светлина или цветна енергия в блокираната чакра. Енергията трябва да е в същия цвят като чакрата, върху която работите. Установих, че бяло-златната светлина е много ефективна. И двете могат да се използват едновременно.
Задръжте дъха си и бройте на ум до шест, визуализирайки чакрата, обвита в светлината или цвета.
Издишайте, осветлете и разширете чакрата.
Вдишайте блестяща бяло-златна светлина, през основната си чакра, насочете я нагоре по гръбначния стълб, през чакрата, която се опитвате да отворите и навън през короната.
Издишайте и визуализирайте бяло-златната енергия, която изпълва чакрата и я разширете. По време на издишването, можете да вибрирате посочените по-долу мантри.
Изпълнете упражнението няколко пъти. Повторете го толкова пъти, колкото сметнете за необходимо.
2. Ще постигнете най-добри резултати с използването на вибрации.
Базова чакра: "Лаум", вибрира се като "ЛЛЛAАА - УУУ - МММ" - ЛАУМ АУДИО MP3
Сакрална чакра: "Ваум", вибрира се като "ВВВААА – УУУ - МММ" - ВАУМ АУДИО MP3
Чакра "666" на слънчевия сплит: "Раум", вибрира се като "РРРAАА - УУУ - МММ" - ** РАУМ АУДИО MP3
Сърдечна чакра: "Аум", вибрира се като "AАА - УУУ - MMM" - АУМ АУДИО MP3
Гърлена чакра: "Хаум", вибрира се като "ХХХААА - УУУ - МММ" - ХАУМ АУДИО MP3
Шеста чакра: "Яум", вибрира се като "ИИЯЯАА - УУУ - MMM" - ЯУМ АУДИО MP3
Седма чакра: "Маум", вибрира се като "MMМAАА - УУУ - МММ" - МАУМ АУДИО MP3
**Уверете се, че произнасяте "Р" правилно, като вибрирате с език.
Може да използвате и руни и/или вибрации на Санскрит, които ще отворят чакрите ви много бързо. Съсредоточете се и вибрирайте [на глас] в чакрата, която искате да отворите, визуализирайки мощна бяло-златна енергия върху нея. Руната "ТОР" е изключително ефективна при отварянето на упорити области. Работата над душата и чакрите изисква постоянство. Това упражнение трябва да се повтаря всяка вечер, за предпочитане по време на нарастваща луна - от новолуние до пълнолуние.
Чакрата постепенно ще набира мощ, докато не стане достатъчно силна, за да може сама да поема енергия. Силните чакри имат способността да абсорбират енергия. Слабите чакри, които са блокирани, са изчерпани и не могат да привличат и абсорбират енергия самостоятелно. Слабите и блокираните зони създават болести, свързани с конкретната чакра и обратното - болестите отслабват чакра.
Изберете едно или повече от горепосочените упражнения и ги изпълнявайте ежедневно, докато проблемът бъде отстранен.
