ШЕСТАТА ЧАКРА [АДЖНА]
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: Непосредствено под Коронната Чакра, в центъра на мозъка.
ЕЛЕМЕНТ: Етер
ЦВЯТ: Индиго/синьо-виолетов
БРОЙ ВЕНЧЕЛИСТЧЕТА: 2
ПЛАНЕТА: Луна
ПОЛ: Женски
ДЕН: Понеделник
МЕТАЛ: Сребро
ФУНКЦИЯ: Астрално зрение
ВЪТРЕШНО СЪСТОЯНИЕ: Интуиция
ДИХАТЕЛНА ТЕХНИКА: Кумбхака Лунен Дъх
ВИБРАЦИЯ (Изберете една от следните):
Забележка* ИМА РАЗЛИЧНИ ДУМИ НА МОЩ, КОИТО МОЖЕ ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ПРИ ПОДСИЛВАНЕТО НА ЧАКРИТЕ. БЪДЕТЕ ПОСТОЯННИ, НАПРИМЕР, АКО ИЗБЕРЕТЕ РУНИЧЕСКИ ВИБРАЦИИ, ТОГАВА ГИ ИЗПОЛЗВАЙТЕ ПРЕЗ ЦЯЛАТА СЕСИЯ, ЗА ВСИЧКИ СЕДЕМ ЧАКРИ.
МЕДИТАЦИЯТА:
Най-подходящото време за тази медитация е в Понеделник, през часовете на Луната, но ако изпълнявате пълната медитация (работите върху всички чакри в една сесия), тогава часът на изпълнение не е от значение.
1. Насочете (визуализирайте) вашата шеста чакра, с връх, насочен надолу, както е показано в горната част на тази страница.
2. Изпълнете Кумбхака Лунен Дъх
3. Вдишвайки, се концентрирайте върху и усетете шестата си чакра, а при издишването, вибрирайте избраната дума за мощ. Повторете няколко пъти.
4. Останете неподвижни и се концентрирайте върху усещането за вашата шеста чакра, в продължение на няколко минути.